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當(dāng)前位置:首頁>健康資訊

  • 冷空氣已到達(dá),請(qǐng)簽收!

    進(jìn)入三九天后,您的代簽收冷空氣的“訂單”已經(jīng)逐漸派送到達(dá)。氣溫驟降,人體易受寒感冒咳嗽。尤其是兒童與體質(zhì)較弱的老年人要特別注意防護(hù)。1、注保暖

    2023-01-06
  • 正確使用加濕器緩解冬季空氣干燥

    冬天的空氣已經(jīng)變得非常干燥,再加上取暖設(shè)備的啟用,不少人會(huì)感覺每天起床時(shí)咽喉干痛、皮膚干癢,有的人甚至?xí)鞅茄?。為了緩解干燥感,很多家庭和辦

    2023-01-03
  • 黑巧克力能減肥?來看看是真的么!

    “民以食為天”,相信不少小伙伴都對(duì)美食無法抗拒吧?但為了保持身材,只能控制自己盡量少吃、不吃。很多人可能都聽說過“黑巧克力可以減肥”這個(gè)說法,

    2023-01-03
  • 冬季運(yùn)動(dòng)穩(wěn)字當(dāng)頭!

    生命在于運(yùn)動(dòng)。雖然我們要多運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)抵抗力。但現(xiàn)在早晚溫差大,早晚溫差大,老年人隨著年齡的增加,各種功能和組織器官逐漸衰退,對(duì)氣溫變化的感知

    2023-01-03
  • 這幾個(gè)專屬冬天的養(yǎng)生誤區(qū),看看你踩中幾個(gè)!

    都說冬天要把皮膚全部都遮起來,手冷了拿火爐烤烤,回暖最快。汗出的少,也不用經(jīng)常喝水,畢竟上廁所也很冷……這樣真的是對(duì)的嗎?冬季不光要注重養(yǎng)生

    2022-12-26
  • 科學(xué)補(bǔ)維C,警惕過量危害

    大家最近這幾天聽的最多的一定是提高免疫力,補(bǔ)充維C。維生素C具有多項(xiàng)免疫調(diào)節(jié)功能和抗氧化應(yīng)激作用。維生素C缺乏已被證明會(huì)削弱免疫力,從而增加感染

    2022-12-26
  • 請(qǐng)收下這份膝蓋使用說明書~

    常言道,人老腿先老。很多人上了年紀(jì)后,最先感覺的就是腿腳不靈便,尤其是膝蓋時(shí)常隱隱作痛,實(shí)在讓人苦不堪言。膝關(guān)節(jié)是人體最大的關(guān)節(jié)之一,它不僅

    2022-12-26
  • 【警惕】年輕人,別作……年老人,別拖!

    “陽過后小心病毒性心肌炎”的話題,一度沖上熱搜榜第一。有一部分年輕人覺得自己已經(jīng)康復(fù)了。不發(fā)燒了,身上也不疼了。可以工作、熬夜、出去玩、可以

    2022-12-26
  • 送你一份超詳細(xì)的“陽康”寶典!

    不少“陽過”經(jīng)歷了7天左右的“居家抗疫”目前已逐漸康復(fù)。有些“陽過”們實(shí)在擔(dān)心:自己會(huì)不會(huì)重“陽”?家里的被子床單會(huì)不會(huì)藏匿病毒?“陽過”的家里

    2022-12-21
  • 健康警戒線!千萬別越界!

    健康長(zhǎng)壽想必是我們每個(gè)人最大的心愿吧~在我們工作都如此忙的前提下,怎么能簡(jiǎn)單判斷一下自己的健康程度呢?小言給大家整理了幾個(gè)數(shù)字,大家不妨對(duì)照一下

    2022-12-12
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