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常言道“一年之計(jì)在于春”，春天，四季之首，萬(wàn)物之始，是生長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)節(jié)，也是人體補(bǔ)鈣的“黃金期”。鈣是人體不可或缺的營(yíng)養(yǎng)素之一，對(duì)人體骨骼和牙

4月2日是世界提高自閉癥意識(shí)日?，F(xiàn)在很多年輕人經(jīng)常說(shuō)不用理我，我“自閉”了……用玩笑的方式表示自己不想說(shuō)話。但自閉≠“自閉癥”自閉癥，又稱孤獨(dú)癥

蔬菜是人們?nèi)粘ｏ嬍持斜夭豢缮俚氖澄?，特別是綠葉蔬菜，如菠菜、韭菜、芹菜等，含有豐富的維生素和其他營(yíng)養(yǎng)元素?！吨袊?guó)居民膳食指南(2022)》建議，餐餐

人的一生中有三分之一的時(shí)間在睡眠中度過(guò)。睡眠是一種在生命過(guò)程中自然發(fā)生的并與清醒時(shí)期不斷交替的狀態(tài)。與心理和生理功能密切相關(guān)，對(duì)人的健康、生

屬于三月的白人節(jié)已悄然而至。如果說(shuō)2月14日收到了禮物與表白是甜蜜的開(kāi)始，那么3月14日就是未完待續(xù)的浪漫情節(jié)。在這個(gè)特殊的日子里，白色玫瑰會(huì)讓你的

飲食是健康的基礎(chǔ)，不同的人群有著不同的飲食需求，不合理的飲食會(huì)增加多種疾病的發(fā)生和死亡風(fēng)險(xiǎn)。那什么樣的飲食才是健康飲食呢?近日，《美國(guó)新聞與世

水是生命的源泉。喝水——這件每天都在做的事情，你卻未必做得正確。阿顯給大家整理了十大不良喝水的習(xí)慣，這些都會(huì)對(duì)我們的健康產(chǎn)生不好的影響!一、飲

大家都知道生病了，身體有哪個(gè)部位發(fā)炎了需要吃消炎藥。但你知道我們最常用的消炎藥是什么嗎?答案是——青霉素。1929年2月13日英國(guó)生物學(xué)家弗萊明發(fā)現(xiàn)青霉

隨著生活水平的提高，人們對(duì)健康質(zhì)量的要求越來(lái)越高，蜂蜜作為一種適合一年四季吃的天然美食，富含多種營(yíng)養(yǎng)成分的物質(zhì)，養(yǎng)生保健效果非常好?？梢宰鳛?/p>

時(shí)間過(guò)得真快，雖然天氣還在冷著，但立春也已經(jīng)過(guò)去好幾天了。立春是一個(gè)萬(wàn)物復(fù)蘇的開(kāi)始。 “立春一日，百草回芽”。立春過(guò)后，天氣也會(huì)開(kāi)始逐漸回暖，