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米面糧油，是家家戶戶的必備。五谷雜糧的說(shuō)法也由來(lái)已久，早在2000多年以前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》一書(shū)中，就提出了“五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為宜，五菜為充”

國(guó)外有一些健康的膳食模式，能夠顯著降低疾病的發(fā)生率，提高生活質(zhì)量，如：地中海膳食模式、美國(guó)DASH膳食模式等，但對(duì)于中國(guó)居民來(lái)說(shuō)，這些模式的可實(shí)行

說(shuō)起花椒，你會(huì)聯(lián)想到什么呢?相信很多人的第一反應(yīng)就是廚房里必備的香料，尤其是麻麻辣辣的紅油火鍋，更是不可缺少的調(diào)料。但要是只把它當(dāng)做調(diào)料，那就

不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，“更年期女性”成了眾人眼中的“老虎”，甚至一些不懷好意的個(gè)別人士，還會(huì)以“更年期”諷刺女性。誠(chéng)然，更年期的女性受生理原

從什么時(shí)候開(kāi)始，“更年期”變成了一個(gè)詞匯，只要中年婦女生氣，就會(huì)聽(tīng)到別人說(shuō)：“你是不是更年期了?脾氣這么差!”，在眾人口中，“更年期”已經(jīng)成了女

世界更年期學(xué)會(huì)將每年的10月18日定為世界更年期關(guān)懷日，以期社會(huì)各界能夠充分認(rèn)識(shí)和了解更年期這一女性特殊的生理階段，并對(duì)更年期女性多一分關(guān)愛(ài)與包容

不管在外是多么獨(dú)立颯爽的女孩子，回到媽媽身邊總?cè)滩蛔∪鰦伤Ｙ?lài)，纏著媽媽說(shuō)東說(shuō)西的，就連晚上睡覺(jué)也必須和小時(shí)候一樣跟媽媽睡在同一張床上。可是最

中醫(yī)古籍中并沒(méi)有“更年期”一詞，女性在絕經(jīng)前后所表現(xiàn)出來(lái)的一系列癥狀，被中醫(yī)稱(chēng)為“絕經(jīng)前后諸癥”。中醫(yī)認(rèn)為，女子七年為一個(gè)生理周期。據(jù)《黃帝

幼年時(shí)，孩子最依賴(lài)的那個(gè)溫柔如水、無(wú)所不能的媽媽?zhuān)跉q月的催促下不知不覺(jué)的進(jìn)入了更年期，此時(shí)的媽媽在孩子眼中像變了一個(gè)人，曾經(jīng)的細(xì)語(yǔ)呢喃變成

如果你問(wèn)一天當(dāng)中哪餐最美味?那很多人的答案應(yīng)該都是晚餐。還有什么比辛苦忙碌了一整天后的大魚(yú)大肉更暢快呢?俗話說(shuō)“早飯要吃好，中飯要吃飽，晚飯要吃