眼看著寶寶會(huì)走會(huì)跑，也可以做到簡(jiǎn)單的交流，家長(zhǎng)們可謂是省了一大把的心。特別是兩三歲的寶寶，身上有個(gè)什么不舒服也能說(shuō)個(gè)八八，有時(shí)說(shuō)自己嗓子不舒服，睡醒了也總不停地揉眼睛，排便也不舒服，這就反映出一個(gè)問題，寶寶可能上火了！那么兩三歲寶寶愛上火怎么辦？當(dāng)家長(zhǎng)的又該從哪些方面幫助寶寶們降火呢？請(qǐng)您接著往下看。

寶寶為什么愛上火？大揭秘！

兩三歲寶寶已經(jīng)初步具備了自主進(jìn)食的能力，對(duì)于食物也有了喜歡與不喜歡的認(rèn)知，有的寶媽也因?yàn)樾奶蹖殞?，寶寶喜歡吃什么就給什么，這就使得寶寶學(xué)會(huì)挑食的同時(shí)也極易出現(xiàn)食積的現(xiàn)象。然而，由于寶寶的消化系統(tǒng)正處在發(fā)育階段，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩消化不了就會(huì)積而化火；尤其夏季炎熱寶寶自己又很少主動(dòng)喝水，這些因素最終都會(huì)導(dǎo)致一個(gè)結(jié)果，那就是寶寶上火。

兩三歲寶寶愛上火怎么辦？學(xué)會(huì)這幾招輕松幫你解決問題！

第一、清淡飲食：寶寶日常飲食要以清淡為主，多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、萵筍、茄子等。要忌辛辣、油膩、高熱量的食物，多吃水果，做到營(yíng)養(yǎng)搭配均衡。

第二、多喝水：培養(yǎng)寶寶喝白開水的習(xí)慣，補(bǔ)充寶寶體內(nèi)所需的水分，同時(shí)也是在清理腸道，排除廢物等；如果寶寶不愛喝白開水可以加一些果汁類的東西，調(diào)和味道。

第三、勞逸結(jié)合：注意保持室內(nèi)的環(huán)境清新，讓寶寶保持愉快的心情，也要做到勞逸結(jié)合，切不可讓寶寶過(guò)度疲勞。

第四、中藥調(diào)理：金銀花自古被譽(yù)為清熱解毒的良藥，據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，金銀花中含有的木樨草苷是金銀花清熱降火的重要物質(zhì)，進(jìn)而金銀花露自然而然成為了廣大家庭的首選良方，而小葵花牌金銀花露主要成分金銀花甄選河南、山東產(chǎn)的純正金銀花，木樨草苷含量遠(yuǎn)高于其他產(chǎn)地金銀花，其清熱解毒、消暑去火的效果更好。

大品牌，有保障，更省心！

更值得一提的是，小葵花露牌金銀花露味道清香、口味甘甜，使寶寶更加容易接受；其特有的葫蘆形瓶身采用無(wú)毒無(wú)味的藥用聚酯材質(zhì)，非市面上的玻璃瓶裝身，可耐90℃高溫不變形，讓寶寶使用更安全；瓶蓋采取了符合兒童口腔結(jié)構(gòu)以及類似奶嘴的吸吮方式，能夠有效防止寶寶在飲用時(shí)嗆到，在保障了安全和衛(wèi)生的同時(shí)也讓媽媽們更放心。

學(xué)會(huì)了這幾招，相信爸爸媽媽們?cè)僖膊挥脫?dān)心兩三歲寶寶愛上火怎么辦了，寶寶雖小但也不能過(guò)分溺愛，幫助寶寶養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣才是解決問題，和幫助寶寶健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵！