在中醫(yī)藥的浩瀚星河中,復(fù)方雞骨草膠囊宛如一顆歷經(jīng)歲月打磨的璀璨明珠,其藥理作用不僅蘊(yùn)含著深厚的歷史底蘊(yùn),更融合了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)智慧。追溯其源,要從
熬夜對肝臟的傷害,現(xiàn)代人都深有體會(huì),因?yàn)楣ぷ鞯脑蚪?jīng)常需要加班的上班族,特殊崗位需要值夜班的工作人員……現(xiàn)代社會(huì)的人們總是以不同的理由在熬夜,盡管熬夜傷肝這件事深入人心,但也無可奈何,長期熬夜可以吃葵花護(hù)肝片嗎,護(hù)肝片的效果怎么樣?
別讓熬夜傷了肝
肝是人體最大的排毒器官,以代謝功能為主,肝主藏血,還主疏泄,中醫(yī)的子午流注中講到:肝在晚上11點(diǎn)至凌晨3點(diǎn)最興盛,人體精氣運(yùn)行至足少陽膽經(jīng)及足厥陰肝經(jīng),此刻肝臟的解毒作用到達(dá)了高峰。
如不順應(yīng)自然,長期熬夜,會(huì)導(dǎo)致肝臟養(yǎng)不足血,肝臟解毒功能受損,久而久之,不僅皮膚粗糙、容易疲勞、口苦咽干、火氣大,還易傷及腎臟,產(chǎn)生肝腎陰虛的癥狀,如焦慮、耳鳴、脫發(fā)、腰膝酸軟等。
但因?yàn)楝F(xiàn)代生活及各方面的需要,有很多人會(huì)熬夜,這當(dāng)中有主動(dòng)熬夜的也有被動(dòng)熬夜的,比如有些人明明可以早早入睡,卻選擇熬夜追劇、玩游戲、刷抖音等方式沉浸在各種娛樂項(xiàng)目之中,這種就是主動(dòng)熬夜黨。
也會(huì)有這么一些人因?yàn)楣ぷ髟虮粍?dòng)熬夜,比如在醫(yī)院上班的醫(yī)護(hù)人員,還有保衛(wèi)國家和人民的警察同志們,還有一些媒體人以及鐵路工作者等,他們經(jīng)常連夜奮戰(zhàn),整夜無法睡覺,這樣就會(huì)違反人體的生理規(guī)律。
經(jīng)常熬夜可以導(dǎo)致肝細(xì)胞受損,出現(xiàn)肝功能不全。建議不要熬夜,注意合理作息。如果經(jīng)常熬夜,出現(xiàn)納差、乏力,甚至腹痛、黃疸的癥狀,一定要及時(shí)就醫(yī)治療。檢查發(fā)現(xiàn)有肝功異常等情況時(shí),可以通過合理作息、保肝藥物治療來恢復(fù)。
長期熬夜可以吃葵花護(hù)肝片嗎,護(hù)肝片的效果怎么樣?
長期熬夜吃葵花護(hù)肝片再合適不過了,專家建議在具有保肝護(hù)肝功能的藥物中,中藥類產(chǎn)品毒副作用更少,作用也更加溫和,更適合長期服用,比如純中藥制劑的葵花護(hù)肝片在說明書里明確標(biāo)有:“具有降低轉(zhuǎn)氨酶作用”。
葵花護(hù)肝片含有多種有效成分,可激活肝細(xì)胞,排出肝毒素,修復(fù)肝組織!多靶點(diǎn)組合調(diào)節(jié)起到保肝護(hù)肝作用,副作用小,可以改善慢病人群生活質(zhì)量。并被確定為國家基藥品種,國家藥典護(hù)肝片標(biāo)準(zhǔn)的起草單位。
平時(shí)也要注意養(yǎng)護(hù)肝臟,比如在飲食方面營養(yǎng)均衡,合理搭配,一日三餐定時(shí)限量,營養(yǎng)均衡,多吃粗糧豆類。每天補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),足量的蔬菜、水果,堅(jiān)持低糖、低脂飲食。烹調(diào)時(shí)清淡少油,遠(yuǎn)離油炸食物。不能吃發(fā)霉的、糊了的食物。這類食物含有黃曲霉素,吃了容易引發(fā)肝癌。
長期熬夜可以吃葵花護(hù)肝片嗎,護(hù)肝片的效果怎么樣?上文已經(jīng)給出了答案,熬夜對肝臟的傷害不言而喻,合理作息,不讓身體過于疲乏是對肝臟最好的保護(hù)。