據(jù)統(tǒng)計(jì),女性更年期失眠發(fā)生率約為37%-75%,是女性各階段中失眠率最高的時(shí)期,而睡眠又影響人的情緒狀態(tài),總是睡不好覺(jué)會(huì)讓人心情煩躁不安,甚至焦慮、抑
據(jù)統(tǒng)計(jì),女性更年期失眠發(fā)生率約為37%-75%,是女性各階段中失眠率最高的時(shí)期,而睡眠又影響人的情緒狀態(tài),總是睡不好覺(jué)會(huì)讓人心情煩躁不安,甚至焦慮、抑
一說(shuō)更年期,很多人會(huì)想到停經(jīng),其實(shí)還有很多小癥狀不容忽視,比如夜晚總是潮熱出汗、失眠多夢(mèng)等。晚上睡不著,白天精神差、心情差,很多女性甚至出現(xiàn)
更年期是女性從生育期過(guò)渡到老年期的特殊生理階段,這個(gè)時(shí)期很多女性可能出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、潮熱、出汗、疲乏、失眠、易激動(dòng)、抑郁等諸多癥狀??茖W(xué)規(guī)范的
更年期是每個(gè)女性都繞不開(kāi)的話題,隨著激素的改變,身體會(huì)出現(xiàn)一系列的癥狀,有的人情緒不穩(wěn)定、易怒,還有的人失眠多夢(mèng),經(jīng)常是好不容易睡著了又在夢(mèng)
女性進(jìn)入更年期,真的會(huì)上演一次“變臉”,即便以往是非常溫柔的人在這個(gè)時(shí)期也會(huì)展現(xiàn)出焦躁不安的一面。隨之而來(lái)的是各種不適,頭暈耳鳴、潮熱盜汗、
治療寶寶拉肚子很多家長(zhǎng)都用過(guò)丁桂兒臍貼,它是運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)臍療法治腹瀉。中醫(yī)認(rèn)為,臍部有人體重要的穴位“神闕穴”,被醫(yī)家視為“治病要穴”。丁桂
快節(jié)奏生活壓得人喘不過(guò)氣,導(dǎo)致人們總出現(xiàn)頭暈、失眠健忘、口干乏力等癥狀,這其實(shí)就是亞健康的典型表現(xiàn)。如果長(zhǎng)期亞健康狀態(tài)得不到調(diào)理,就會(huì)導(dǎo)致過(guò)
你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己每天都很沒(méi)精神,無(wú)論是工作忙不忙都身體疲憊不想動(dòng)?這種亞健康狀態(tài)可不是什么小問(wèn)題,長(zhǎng)期如此很容易大腦早衰。為了自己的健康著想
這人隨著年齡增長(zhǎng)最容易出現(xiàn)問(wèn)題的就是腰和腿了,你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己現(xiàn)在稍微干點(diǎn)重力活,或者是久站就很容易腰膝酸軟?這其實(shí)就是腎出現(xiàn)了問(wèn)題。說(shuō)到腎
要說(shuō)臨床上最常見(jiàn)的骨骼疾病是什么,那非骨質(zhì)疏松癥莫屬了。一提到骨質(zhì)疏松癥,很多人對(duì)這個(gè)名詞并不會(huì)覺(jué)得很陌生。常見(jiàn)的腰酸背痛、小跌小撞就骨折,