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如果你問一天當(dāng)中哪餐最美味?那很多人的答案應(yīng)該都是晚餐。還有什么比辛苦忙碌了一整天后的大魚大肉更暢快呢?俗話說“早飯要吃好，中飯要吃飽，晚飯要吃

秋季是一個災(zāi)難的季節(jié)，降溫了，十一長肉節(jié)又來了，要保暖又不想長胖。還要應(yīng)對各種皮膚病、過敏源、傳染疾病，還要預(yù)防“燥病”。口干舌燥、咳嗽、皮

夏天是一年中最炎熱的季節(jié)，而三伏天則是夏季最熱的時期。在這個時候，很多人都會感到燥熱難耐，而且容易中暑。在三伏天，我們需要注意一些事項(xiàng)，這些

進(jìn)入三伏天后天氣越來越熱，大家的胃口都不是很好。這個時候從冰箱里拿出半個西瓜，一個蘋果，兩個桃子就能解決一頓飯。水果富含多種維生素，也含有豐

現(xiàn)在的人越來越注重健康了，從飲食到作息。很多健康建議里還都提到說要“適度運(yùn)動”，那這個這個“適度”該怎么衡量呢?其實(shí)，對健康人來說，適當(dāng)運(yùn)動可

平時，出現(xiàn)了嗓子疼、咳嗽等癥狀，有的人常常會自動找到原因——發(fā)炎了，吃點(diǎn)消炎藥吧!然后，藥店買一瓶頭孢，吃下去，萬事大吉。那么究竟什么是發(fā)炎呢

夏至是二十四節(jié)氣中的第十個節(jié)氣。進(jìn)入夏至，意味著進(jìn)入一年中白晝最長、陽氣最盛的時節(jié)。俗話說“冬至陽生，夏至陰生”，盡管夏至?xí)r節(jié)陽氣旺盛、天氣

人的一生中有三分之一的時間在睡眠中度過。睡眠是一種在生命過程中自然發(fā)生的并與清醒時期不斷交替的狀態(tài)。與心理和生理功能密切相關(guān)，對人的健康、生

屬于三月的白人節(jié)已悄然而至。如果說2月14日收到了禮物與表白是甜蜜的開始，那么3月14日就是未完待續(xù)的浪漫情節(jié)。在這個特殊的日子里，白色玫瑰會讓你的

很多朋友關(guān)心的身體器官一般都是心臟或者腸胃往往有一個器官會被忽略—腎今天是“世界腎臟日”一起來和小編了解下我們的腎臟腎臟的重要性人體有兩個腎