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大家應(yīng)該都聽(tīng)說(shuō)過(guò)緊急避孕藥，顧名思義也就是在事后快速補(bǔ)救的避孕手段，與短效避孕藥需要按時(shí)按量服用不同的是，緊急避孕藥需要在72小時(shí)之內(nèi)盡可能早地

近期有很多朋友發(fā)信息給小編，說(shuō)自己總是感覺(jué)嗓子里面有白痰，特別粘稠，吐也吐不盡，平日說(shuō)話(huà)交流都會(huì)受到影響，想知道有什么好的調(diào)理嗓子有粘白痰吐

李大叔，54歲，曾經(jīng)是血液粘稠度高的患者，現(xiàn)已經(jīng)恢復(fù)，他想在我們平臺(tái)分享下他的治療經(jīng)過(guò)，給大家說(shuō)說(shuō)血液粘稠度高吃什么調(diào)理好，希望能幫到其他的患者

如今失眠的朋友越來(lái)越多了，而引發(fā)失眠的原因也是數(shù)不勝數(shù)，環(huán)境、心理、疾病等因素都可能引發(fā)失眠，近日就有伙伴問(wèn)貧血會(huì)引起失眠嗎？下面我們就關(guān)于

全球睡眠調(diào)查表明，45.4%的中國(guó)人有失眠問(wèn)題，30%的失眠患者存在抑郁癥狀。在一項(xiàng)睡眠質(zhì)量調(diào)查中，約有65%的人群表示睡眠質(zhì)量不佳。且從2013年至2021年，人均

高強(qiáng)度的工作對(duì)身體要求極高，這就要求我們?cè)谝归g能有一個(gè)良好的睡眠狀態(tài)。但是很多人即使身體極度疲勞還是會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的現(xiàn)象。那么失眠多夢(mèng)怎么調(diào)

睡眠對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是非常重要的，無(wú)論是補(bǔ)充、恢復(fù)精力還是保持器官的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，都離不開(kāi)好的睡眠，但現(xiàn)在很多人都有睡眠障礙，夜里睡不好，失眠多夢(mèng)，

血虛在女性當(dāng)中出現(xiàn)較多，因?yàn)榕缘奶厥馍砉δ?，月?jīng)、生育、哺乳等，很容易會(huì)出現(xiàn)血虛的情況。血虛最明顯的癥狀就是面色發(fā)黃或蒼白，頭暈疲倦，心

為什么會(huì)失眠睡不著覺(jué)？相信這是很多朋友心中的疑問(wèn)，為什么我一到睡覺(jué)的時(shí)候就來(lái)精神呢？白天昏昏沉沉的，還想晚上早早睡，可是躺下之后腦子就越來(lái)越

生活中很多人都有失眠的問(wèn)題，躺下半天也睡不著，睡著了又愛(ài)做夢(mèng)，睡不安穩(wěn)。長(zhǎng)期失眠還會(huì)出現(xiàn)多種血虛的表現(xiàn)，例如心悸心慌、頭痛頭暈、健忘、眩暈頭